Corso di Esercizi Bioenergetici a Verbania

Corso di Esercizi Bioenergetici a Verbania


NON RIESCI A SCARICARE LO STRESS? VORRESTI SCIOGLIERE LE TENSIONI MUSCOLARI E ACQUISIRE MAGGIORE PADRONANZA E FIDUCIA IN TE STESSO?

Verbania, venerdì 03 mar 2017 ore 18:00
Corso di Esercizi Bioenergetici a Verbania

NON RIESCI A SCARICARE LO STRESS? VORRESTI SCIOGLIERE LE TENSIONI MUSCOLARI E ACQUISIRE MAGGIORE PADRONANZA E FIDUCIA IN TE STESSO?


Parte a Verbania da Marzo il corso di Esercizi Bioenergetici metodo A. Lowen condotto da Giuseppe Smriglio, diplomato IIFAB nel 2006.
Gli esercizi bioenergetici operano nell’ambito del benessere psico-fisico, con il fine di stare bene nel corpo e nella mente, aumentando l’energia e la vitalità del corpo; sono uno strumento della psicologia della salute, che, attraverso un movimento consapevole, una respirazione più profonda ed un’esecuzione lenta, aiutano a:

  • Scaricare lo stress
  • Accrescere la consapevolezza psico-corporea
  • Acquisire maggiore padronanza e fiducia
  • Recuperare spontaneità e gioia di vivere
  • Sciogliere le tensioni muscolari

Per i partecipanti si consiglia un abbigliamento comodo (tuta da ginnastica) e calze per lavorare senza scarpe.

Per info e iscrizioni
Giuseppe Smriglio +39 333 5858007

Il corso inizierà al raggiungimento di minimo 8 iscritti.

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