COSA E' LA METACORPOREA E COME FUNZIONA

COSA E' LA METACORPOREA E COME FUNZIONA


La metacorporea, fondata dal dott. Gianmarco Carenzi, è uno strumento di auto conoscenza che porta un più alto livello di benessere e consapevolezza emozionale. In maniera graduale, attraverso la associazione di meccanismi corporei e di percezioni  emotive,  è possibile abbassare la componente ansiogena, acquisire più spontaneità, conoscere le proprie modalità relazionali e i meccanismi emozionali che le regolano, sperimentare maggiore libertà espressiva accompagnata da più sicurezza personale.
Il lavoro con un operatore metacorporeo (counselor o coach) toglie spazio a inibizione, condizionamenti, controllo favorendo creatività, libertà spontaneità.
 
I metodi utilizzati favoriscono le libere associazioni, sviluppano l’immaginazione e permettono al soggetto di approcciarsi a nuove modalità,  in una cornice di totale sicurezza e comprensione.
Alcuni sono: tecniche di respirazione guidata, giochi ed esercizi di tatto e contatto, uso dell’immaginario e delle rappresentazioni simboliche, uso mirato e creativo del linguaggio, della mimica, dell' amplificazione.
Per questo nella metacorporea vengono prese in considerazione anche altre modalità di espressione dell'essere umano come ad esempio:
•gli atteggiamenti psicosomatici ed il rapporto corpo mente;
•i segnali corporei e la incidenza di memorie cellulari, ricordi prenatali o ancestrali;
•l'abbattimento delle barriere emotive e lo sviluppo delle caratteristiche percettive, empatiche e sensoriali
•gli aspetti transpersonali del respiro, le componenti immaginative e gli stati di coscienza ampliata

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