Il counseling può aiutare ad affrontare una separazione?

Il counseling può aiutare ad affrontare una separazione?


Quando un legame si sta rompendo o si è rotto è fondamentale mantenere il dialogo nella coppia, in modo da potersi ricostruire nel rispetto reciproco, soprattutto in presenza di eventuali figli.
Riconoscere le emozioni che si provano in un momento di passaggio così significativo,  è un lavoro che si può fare con un counselor.

Il percorso di counseling in primo luogo consente di imparare a riconoscere le proprie emozioni, cosa che, in una fase delicata come quella legata alla separazione, è fondamentale per essere sempre ben presenti e poter comunicare in modo assertivo ed evitare così inutili conflitti.
Il counselor può affiancarti in questo passaggio: insieme potrete guardare e affrontare questo momento con maggiore lucidità e leggerezza. rielaborare l' abbandono e pensare a nuovi obiettivi e motivazioni.

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