STAI ONORANDO LA TUA VITA? A cura di Caterina Merlo.  Life Coach Metacorporeo - Naturopata - Food Tutor

STAI ONORANDO LA TUA VITA? A cura di Caterina Merlo. Life Coach Metacorporeo - Naturopata - Food Tutor

STAI ONORANDO LA TUA VITA? A cura di Caterina Merlo.  Life Coach Metacorporeo - Naturopata - Food Tutor

Anche tu ti senti travolto dagli eventi?
Avevi magari fatto dei progetti per il tuo lavoro, la tua famiglia, le tue passioni ed ora la realtà è tutt’altra; senti che non ti ritrovi più, non ti riconosci in ciò che fai, in ciò che sei diventato?

Oppure sono anni che vuoi dimagrire e non c’è verso; ma perché?

Forse è il caso di fermarti e guardare, adattare la vista e riconoscere che è il caso di riprendersi la propria vita in mano…
Le domande sorgono ma non ci sono le risposte, abbiamo l’abitudine di cercare fuori da noi la causa, la responsabilità o, peggio, la colpa. Ma ciò è comunque controproducente perché non solo non ci aiuta, ma ci rende inattivi nel cambiamento che vorremmo.
Ma da che parte si comincia per cambiare rotta? Anche solo per sapere cosa voglio cambiare? Dopo tanto tempo nelle stesse abitudini e situazioni, ti senti anche ormai privo di idee, di nuove mete, sembra difficile anche solo pensare in modo diverso. Magari ci hanno sempre detto che le cose non dipendono da noi. Ma ne siamo certi? Paure, condizionamenti, false sicurezze, distrazioni di ogni sorta ci tengono lontano da noi stessi, ma se vogliamo cambiare, se vogliamo onorare la nostra vita, lo possiamo fare.

Il coaching
è lo strumento che ti ridà l’opportunità, lo spazio e la possibilità di invertire il senso di marcia:
da una condizione che non ti si addice più ad un cambio di rotta verso obiettivi concreti, rimettendo al centro tè stesso e ciò che vuoi veramente.

Ma che cos’è il coaching? Ancora in Italia c’è molta gente che non sa cosa sia, tra l’altro non c’è una traduzione che si addica; il termine “Coach” risale al XV secolo. In origine, indica la carrozza e la sua funzione di trasporto. Nel XIX secolo è usato per indicare i tutor universitari inglesi, che hanno il compito di “traghettare” gli allievi alla conclusione degli studi con successo.
Dagli anni ‘80 del secolo scorso, nel mondo dello sport, il Coach è colui che motiva, allena e sollecita l’atleta al raggiungimento di obiettivi prestigiosi. Nell’accezione attuale, il Coach è il professionista che accompagna una persona verso i propri obiettivi.

La metodologia del Coaching trova radici nel pensiero di Socrate. Attraverso la Maieutica, “l’arte di far partorire le menti”, il filosofo intendeva “tirar fuori” dai suoi allievi i loro pensieri più profondi e la loro saggezza, ciò che oggi chiamiamo risorse personali. Da allora, filosofi e studiosi hanno posto l’accento su come ogni essere umano abbia la possibilità di liberarsi da pregiudizi, false credenze, contraddizioni inconsce e convinzioni limitanti, riconoscendo invece in sé la ricchezza dell’esperienza e del proprio talento.

A volte però le abitudini ai sentimenti negativi, ai conflitti che si sono creati nel tempo, a relazioni ormai stagnanti sono difficili da modificare; così possiamo eventualmente ricorrere ad un altro eccezionale strumento, i fiori di Bach, che agendo sugli stati d’animo e sull’emotività offrono un valido supporto al coaching, accompagnando nel cambiamento ed aggiornando le energie in relazione agli obiettivi, e stabilizzando la nuova visione.

La gioia che scaturisce quando vediamo che siamo capaci di riprenderci in mano la nostra vita ci indica che ora sì, la stiamo onorando! Un sentimento di potere ci assale e la motivazione si ricrea nelle nuove azioni che intraprendiamo, portandoci a risultati allineati ai nostri desideri. Sorprendendoci a noi stessi

A cura di Caterina Merlo al LINK

CERCA OPERATORI OLISTICI

CALENDARIO EVENTI

PRESENTAZIONE DEL PERCORSO "MANDALA EVOLUTIVO"

21 set ÷ 20 set 2017

Scopri

EQUINOZIO D'AUTUNNO E LA LUNA DEL RACCOLTO

21 set 2017

Scopri

SAVONATURALMENTE 2017 - DAL 22 AL 24 SETTEMBRE

22 set ÷ 24 set 2017

Scopri

Presentazione e lettura del Libro d'Arte "Tissy"

22 set 2017

Scopri

Meditazione con i Cristalli "Percepire l'Amore"

26 set ÷ 26 set 2017

Scopri

PRESENTAZIONE CORSO TRIENNALE IN COUNSELING RELAZIONALE

27 set ÷ 27 set 2017

Scopri

Open Day Acquacità in Gravidanza & Acquacità Neonatale

05 ott ÷ 05 ott 2017

Scopri

Corso di difesa personale femminile a Verbania

13 ott 2017

Scopri

Corso di Accompagnamento alla Nascita

16 ott ÷ 14 dic 2017

Scopri

Corso di (Ri)Educazione del Perineo

17 ott ÷ 15 nov 2017

Scopri

Acquaticità in Gravidanza & Acquaticità Neonatale

19 ott ÷ 31 mag 2017

Scopri

Metodo Bates e Psicosomatica

21 ott ÷ 22 ott 2017

Scopri

PROGETTO RIQUALIFICAZIONE DEL TERRITORIO: "RIPRISTINO SENTIERO PER SAMBUGHETTO" - ASSOCIAZIONE "FRA IL CUORE E LA MENTE"

30 set 2017

Scopri

ULTIME FAQ

TERAPIA ANGELICA

Cristalloterapia Reiki Terapia Angelica e Carte degli Angeli

OTTIENI IL TUO PESO IDEALE E MANTIENILO SENZA DIETE STRETTE NE’ PRODOTTI MIRACOLO

Dieta G.I.F.T. Terapia antiaging Fototerapia BIOPTRON

Cromopuntura e risoluzione dei conflitti

Cromopuntura Naturopatia


Il Portale del Vivere Bene (1)
Dr. Franco Vanetti  - Nutrizione e Terapie mediche integrate (1)
Tedaka (1)
Centro di Bionaturopatia "La Sorgente" di Mion Andrea
ALLARIA (1)
GeoLam